موقع ملاحظات

اسباب ظهور الكرش عند الرجال

يعاني العديد من السمنة ، خاصة ظهور الكرش عند الرجال فيبدأ التساؤل حول اسبابه وكيفية التخلص منه أو كيفية علاجه والامر يزداد حيرة لدى الرجال بعد الزواج، حيث يبدو الأمر مزعج بل إنه يصبح من اهم المشكلات التي لابد من وجود حل لها. حيث ان الزوج يقضي اغلب وقته في المنزل بعد الزواج بعكس الفترة […]

طرق طبيعية التخلص من الصداع بسهولة

التخلص من الصداع بسهولة هو أمر في غاية الصعوبة لأنه من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها الجميع يومياً. والصداع له اسباب كثيرة ومتنوعة البعض منها يحدث بسبب مشاكل صحية أو اضطراب صحي يعاني منه المريض، والبعض الآخر يكون صداع ثانوي يحدث من حين إلى اخر وبدون سبب ثابت، وبعض الصداع يحدث بصورة روتينية على […]

كيف يمكنني العناية بالبشرة الحساسة صيفاً

العناية بالبشرة الحساسة صيفاً هو امر هام وضروري خاصة مع البشرة الحساسة لما لها من بعض الخصوصيات، حيث ان البشرة الحساسة هى من أكثر انواع البشرة معاناة لأنها تتهيج من أبسط الاسباب بالاضافة الى التعامل معها بحذر شديد لدرجة أن هناك اشياء تتناسب مع هذه البشرة واشياء ومنتجات اخرى لا تتناسب معها، حتى المواد الطبيعية […]

طريقة استعادة البشرة بعد المصيف

يبحث العديد من الأشخاص خاصة الفتيات على طريقة استعادة البشرة بعد المصيف خاصة بعد تقشير البشرة، وهناك العديد من المنتجات الطبية التي تساعد على استعادة تفتيح البشرة مرة أخرى، ولكن الافضل هو استخدام الطرق الطبيعية حيث أن الطرق الطبيعية لا تضر بالبشرة نهائياً، بالاضافة الى انها وسيلة آمنة فهي ايضاً وسيلة سهلة وغير مكلفة، كما […]

استمر في القراءة والمطالعة فلها فوائد جمة

تزداد المعرفة لدى الانسان وتتفتح قواه العقلية وتزداد القدرات الذهنية كلما استمر في القراءة والمطالعة المستمرة، وليس فقط فائدة القراءة هى زيادة المعرفة وتفتح العقل وانما ايضاً تساعد في ابتكار الاشياء الجديدة، بل انها طريق للإبداع والابتكار فكل عمل فني جديد أو كل ابتكار كان اساسه القراءة والمطالعة، وكل بحث علمي كان اساسه القراءة واكتشاف […]

كيف يمكنك جعل بشرتك نضراء وحيوية ؟!!

يطمح العديد من الناس وخاصة الفتيات منهن للحصول على بشرة جميلة ونقية ومشرقة، فيأتي السؤال كيف يمكنك جعل بشرتك نضراء كيف يمكنني الحصول على بشرة نقية وحيوية على الرغم من تعرضها للعديد من العوامل الضارة خاصة في الشوارع مثل التدخين واشعة الشمس المضرة بالبشرة ومنها كذلك التلوث البيئي كعوادم السيارات والدخان والأتربة وغيرها. وسط هذه […]

الجسم يتأثر بالحالة النفسية والمزاجية للإنسان

عندما تذهب للطبيب للعلاج من أحد الامراض ينصحك دائماً بتحسين حالتك المزاجية لأن الجسم يتأثر بالحالة النفسية والمزاجية للإنسان وبالتالي فإذا ظهرت أي اعراض نفسية لدي الشخص فإنه بالتالي قد تظهر مرض جسدي يصيب الجسم ومن الاعراض النفسية التي تظهر القلق والوسواس، التوتر والخوف والتشتت في الفكر والاحباط والحيرة بالاضافة الي الشعور بالضعف والهزيمة وغيرها […]

لماذا لم يتم تكريم الفخراني في الخواجه عبد القادر

نتسائل لماذا لم يتم تكريم الفخراني عن دوره الخواجه عبد القادر في مسلسله الشهر الذي تم عرضه في رمضان 2012؟؟ ممثل كبير وعظيم ويُطلق عليه معشوق الدراما وهو صاحب الـ 76 عاماً وقدم مسلسلات وافلام ومسرحيات كثيرة، حيث قدم أكثر من 40 فيلم كان أخرها فيلم عمارة يعقوبيان في دور راوي القصة أو سارد قصة […]

اغنية طول السنة اغنية الشعب المصري لاستقبال العام الجديد

يودع العالم عام 2021، وعلى بعد لحظات من استقبال عام جديد عام مليء بالأمل والتفاؤل واغنية طول السنة هى عنوان الاستقبال، اصبحت هذه الأغنية منتشرة بشكل كبير بين ابناء الشعب المصري والمقدمة من شركة وي للاتصالات، اغنية أصالة طول السنة مع احمد سعد واللذان شكلا دويتو رائع.. يحكون فيها حكاية حب لبدء فرحة جديدة، تبدأ […]

محمد صلاح وركلات الجزاء الضائعة بنادي ليفربول

محمد صلاح وركلات الجزاء يعتبر هو منفذ ركلات الجزاء الأول بفريق ليفربول في حال غياب القائد ميلنر، أما في حالة وجود جيمس ميلنر فإن الأمر يكون متروك لملنر إما بتسديد الكرة أو تركها لـ مو صلاح. وبالأمس استضاف فريق ليستر سيتي فريق ليفربول ضمن الجولة العشرين من عمر الدوري الانجليزي الممتاز، والتي خسر فيها ليفربول […]

تمرير للأعلى