كيف يمكنني العناية بالبشرة الحساسة صيفاً

العناية بالبشرة الحساسة بالطرق الطبيعية

العناية بالبشرة الحساسة صيفاً هو امر هام وضروري خاصة مع البشرة الحساسة لما لها من بعض الخصوصيات،

حيث ان البشرة الحساسة هى من أكثر انواع البشرة معاناة لأنها تتهيج من أبسط الاسباب بالاضافة الى التعامل معها بحذر شديد

لدرجة أن هناك اشياء تتناسب مع هذه البشرة واشياء ومنتجات اخرى لا تتناسب معها، حتى المواد الطبيعية لها أثر على البشرة الحساسة،

بل إن تعرضها للشمس يسبب لها احمرار وتهيج للبشرة، فما بالنا بفصل الصيف الذي يصاحبه درجة حرارة مرتفعة بالجو؟!!

والبشرة الحساسة تتعرض دائماً للتغيرات الداخلية والخارجية على سبيل المثال اذا حدث امر داخلي كمرض مثلاً أو تعب لدى الانسان

فإن البشرة الحساسة يظهر عليها تغير اللون ووجود بقع وحبوب وبثور بخلاف التشققات، واذا تعرضت البشرة الحساسة لعوامل خارجية

فإنها ايضاً تظهر بها مشاكل مثل الحرارة الزائدة أو البرد الشديد أو اشعة الشمس الصيفية الحارقة كل هذا تظهر آثاره على البشرة.

لهذا يجب العناية بالبشرة الحساسة عن طريق تنظيفها جيداً وترطيبها لعدم حدوث ظهور حبوب بها.

وفي هذا المقال من مقالاتنا هنا بموقع ملاحظات سوف نوضح عدة طرق طبيعية للعناية بالبشرة الحساسة خلال فصل الصيف

طرق العناية بالبشرة الحساسة صيفاً

كيف يمكنني العناية بالبشرة الحساسة صيفاً

1- نظام غذائي صحي

إن الاطعمة الغنية بالكربوهيدات لها تأثير كبير في ظهور حب الشباب لذا نوجه بالنصيحة بالابتعاد عن اطعمة التيك اواي

وننصح باتباع نظام غذائي صحي لدعم الصحة بما فيها البشرة.

2- الابتعاد عن التوتر والقلق واتباع اسلوب صحي

حيث ان البشرة الحساسة يظهر عليها العوامل الداخلية سريعة ومن بينها التوتر والقلق، لذا يجب محاولة التقليل منهما

والبحث عن الاسترخاء والعمل على تصفية الذهن أو ممارسة التمارين الرياضية حتى لو كانت تمارين بسيطة والابتعاد عن التدخين.

3- حماية البشرة من اشعة الشمس الحارقة

عن طريق استخدام الزيوت والكريم الواقية من أشعة الشمس الحارقة بمدة ربع ساعة قبل الخروج للشمس ، أو تغطية البشرة

عن طريق لبس الكاب أو استخدام الشمسية ، ولكن يجب ان ننوه بأن التعرض للشمس ضروري لجسم الانسان لأنه يمده بفيتامين D

ولكن يجب معرفة ان وقت التعرض للشمس يجب ان يكون صباحاً وحتى العاشرة صباحاً، أما الشمس الحارقة فتكون من فترة الظهيرة.

4-غسل الوجه والعناية به

غسل الوجه مرتين يومياً على الأقل مرة صباحاً ومرة الأخرى مساءُ، أو غسله بعد التعرض للأتربة أو بعد التعرق الشديد.

كما ننصح باستخدام الطرق الطبيعية للعناية بالبشرة الحساسة صيفاً مثل العسل الطبيعي او قناع الزبادي والخيار لأنه يرطب البشرة

واذا كان لابد من استخدام منتجات العناية بالبشرة فننصح باستخدام المنتجات الخالية من الزيوت لعدم تهيج البشرة، كما يتم استخدامها بشكل بسيط وليس بشكل مفرط.

كيف يمكنني العناية بالبشرة الحساسة صيفاً

33 أفكار بشأن “كيف يمكنني العناية بالبشرة الحساسة صيفاً

  1. Whether you are an academic organization, private or government funder, health system, health department, or for-profit nonprofit organization, we bring together some of the top experts in the nation to partner with you to greatly enhance your capacity to improve health on a large scale can i buy cialis online

  2. I ve seen it time and time again; little guy comes on the scene with a line of products that are truly inspiring Njoy, Jollies, O My to name a few , they start to sell and little guy begins to get some acknowledgment, big guy comes along and sees little guys product, thinks to himself I can make that, and with my huge manufacturing plant I can do it at a fraction of the cost , big guy steals little guys design because he either didn t know to patent it or couldn t afford to , big guy markets it as his own, little guy tries to fight it but can t afford to go up against big guy since finances are limited, big guy offers the products at a lower prices to a wider range of retailers and takes a large portion of the little guys market, little guy can t afford to keep creating and shuts down shop buy cialis viagra

  3. priligy price The National Association of Boards of Pharmacy NABP gives a rating of not recommended to 97 percent of the websites currently selling prescription drugs because they do not meet the criteria for online pharmacies

  4. Become A Sex Toy Reviewer Part 1 Building Your Blog Become A Sex Toy Reviewer Part 2 Becoming an Affiliate Become A Sex Toy Reviewer Part 3 Writing A Review Become A Sex Toy Reviewer Part 4 Vlogging vs Blogging Become A Sex Toy Reviewer Part 5 Vlogging vs Blogging 2 Become A Sex Toy Reviewer Part 6 Vlogging Tip Suggestions best place to buy cialis online forum In addition, on the top of the city, there are several gray haired otc male enhancement reviews Bigger Harder Erections testosterone booster with red bull old people, natural cures for male enhancement looking forward to it

  5. I am also taking a baby aspirin as per dr s instructions as well and 4tsp of Robitussin 2x day sometimes just 1x if I forgot lol , and have been trying to chart by bbt daily. clomiphene for sale Endometrin micronized progesterone Ectopic pregnancy.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

تمرير للأعلى